#다이어트부작용 #요요현상 #체중변동위험 #현진영다이어트 #건강한다이어트 #고지혈증 #고혈압 #라면나트륨 #식습관개선 #건강관리1 현진영 사례 경고! '고무줄 다이어트'의 치명적 위험 건강 망치는 지름길, 요요 현상 반복의 끔찍한 결과가수 현진영(53) 씨가 최근 방송에서 충격적인 고백을 했습니다. 목소리 톤을 바꾸기 위해 130kg까지 살을 찌웠다가 70kg까지 빼는 과정을 무려 3번이나 반복했고, 그 결과 건강이 심각하게 악화되었다는 것입니다. 간 수치, 고지혈증, 혈압 문제뿐 아니라 "기저귀를 찰 수도 있다"는 경고까지 받았다고 하는데요. 이는 단순히 한 연예인의 이야기가 아닙니다. 살을 급격하게 찌우고 빼는 '고무줄 다이어트', 과연 우리 몸에 얼마나 치명적일까요?사망 위험 높이는 '요요 현상'의 덫현진영 씨처럼 살을 찌웠다 뺐다 반복하는 것은 단순히 살이 다시 찌는 '요요 현상'을 넘어, 생명을 위협하는 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 서울대병원 박상민 교수팀의 연구 결과.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
